5 Dicas para melhorar a saúde da sua pele

   A pele saudável é o sonho de consumo de diversas pessoas. Por isso, se esse é o seu caso, é importante saber que tudo o que fazemos e que consumimos principalmente, influenciam na beleza da nossa pele.    No entanto, existem alguns hábitos que podem melhorar a saúde da nossa pele, deixando-a mais luminosa, […]

4 Anti-Inflamatorios

  Os alimentos anti-inflamatórios são ricos em vitaminas, ômega-3, polifenóis, carotenóides ou flavonóides que agem reduzindo a produção de substâncias no corpo que estimulam a inflamação como as prostaglandinas e as citocinas. Dentre eles alguns se destacam, sendo eles          Magnésio   Atua no alivio das dores articulares, também auxilia a função […]

Equilibre os seus 3 cérebros

O corpo Humano é uma maquina onde cada peça tem uma função e esta interligada por redes neurais. entre esses órgãos temos o coração o pulmão e o cérebro   Coração 40 mil neurônios. É o único órgão que envia mais informações ao cérebro do que recebe.     Exercite sua gratidão e você sera […]

Tipos de Magnesio

Magnésio Treonato Bom para o cérebro, melhora a cognição Magnésio Citrato Bom para o intestino, melhora a constipação intestinal Magnésio Dimalato Bom para todo o corpo, produz energia, força e dimuinui dores musculares Magnésio Quelado (Glicina) Bom para ansiedade, estresse e insônia e depressão Magnésio Taurato Bom para o coração, ajuda na hipertensão e hiperglicemia […]