Por ser muito delicada, a pele ao redor dos olhos é das primeiras a apresentar rugas e linhas de expressão, especialmente os famosos “pés de galinha”. Além desses sinais da idade, esses sinais também podem se intensificar com o tempo, deixando a pele com aspecto envelhecido.

Para te ajudar a melhorar a sua pele, neste artigo, vamos compartilhar algumas dicas de beleza e saúde para evitar essas marcas. Confira a seguir!

Aplique protetor diariamente

Uma das melhores coisas que você pode fazer pela sua pele é adotar antes o hábito de aplicar protetor solar todos os dias. Assim, você se protege da ação dos raios ultravioleta, que formam radicais livres e degradam as células da pele.

Use óculos escuros diariamente

Tensionar os músculos ao redor dos olhos por causa do sol também acaba causando rugas e marcas de expressão. Por isso, usar óculos escuros diariamente é uma forma de prevenir essas marcas e deixar sua pele com um aspecto ainda mais saudável.

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Melhore a sua alimentação

Além dos hábitos citados , se você quer retardar o aparecimento dos sinais do envelhecimento ao redor dos seus olhos, é importante cuidar de melhorar a sua alimentação.

Elimine ou diminua a quantidade de açúcares e alimentos industrializados, e inclua alimentos naturais como frutas, legumes e verduras na sua alimentação. A sua saúde agradece!